Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2020
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42.8 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 November 2020:
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1554 kcal
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Fat: 54.22g | Prot: 118.99g | Carbs: 130.21g.
Breakfast: Auchan Cacao Amaro, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Il Fior di Loto Farina di Soia, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Adez Meravigliosa Mandorla. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Crai Crai in Armonia Cacao, Italiamo Gelato alla Ricotta con Pere e Gocce di Cioccolato, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Prozis Oats Instant & Whole CHOCOLATE PRALINE FLAVOR, Sojasun Bifidus Bianco Naturale. Dinner: Lidl Macinato di Fesa di Tacchino, Melanzane (Valori Inran), Lidl Skyr Formaggio Spalmabile, Luciana Mosconi Tagliatelle all'uovo, Lidl Tartare di Bovino Adulto Scottona, Pecorino (Dpiu) Pecorino Grattugiato di Pecora, Cuor di Malga Ricotta. Snacks/Other: Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Il Fior di Loto Farina di Soia, Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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vale2606's Weight History
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