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Yo venía pisteando como un campeón y quedé como un shhumajerr
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71 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 November 2020:
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1464 kcal
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Fat: 73.20g | Prot: 71.48g | Carbs: 136.65g.
Breakfast: Dulcor Mermelada de Frutilla, Criollitas Galletitas de Agua, Azúcar, Café. Lunch: Milanesa de Ternera, Lechuga, Aceite de Oliva. Dinner: Papa Cocida, Huevo Revuelto, Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Cebolla Frita. Snacks/Other: Arándanos, Mate Amargo, Manzana Verde, Naranjas, Pan Integral, Tregar Queso Untable Neufchatel Light. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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