Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2020
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2020:
|
1095 kcal
|
Fat: 57.58g | Prot: 66.62g | Carbs: 78.30g.
Breakfast: Кефир, Чай, Сыр Российский, Красные Помидоры, Хлебец. Lunch: Салат с Морепродуктами. Dinner: Blockbuster Хлебцы с Сыром, Помидорами и Базиликом, ВкусВилл Дыня Сушёная, Детская Молочная Кухня Биойогурт Молочный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shaman_ka's Weight History
|