|
10 дней до др 🤦♀️. 50
|
67.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2020:
|
1152 kcal
|
Fat: 63.17g | Prot: 54.19g | Carbs: 70.86g.
Breakfast: Курага, Миндаль, Коричневый Сахар, Икра, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Перепелиное Яйцо, Кофе. Lunch: Тыквенные Семечки, Простоквашино Детский Творог, Сладкий Картофель, Вино Красное Сухое, Огурец, ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины. Dinner: Тыквенные Семечки, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana2011's Weight History
|