Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2020
|
67.7 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2020:
|
1177 kcal
|
Fat: 61.64g | Prot: 72.88g | Carbs: 84.49g.
Breakfast: Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином, Пицца ПП, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сало, Минскхлебпром Хлеб Водар, Борщ. Dinner: Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aniuta33's Weight History
|