Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2020
|
70.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2020:
|
579 kcal
|
Fat: 25.72g | Prot: 17.31g | Carbs: 71.92g.
Breakfast: Торт из Вафельных Коржей с Вареной Сгущенкой, Салтовский Хлеб, Голубцы, ЧУДОВА МАРКА Морковь по-Корейски. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
АнастасияСергеевна1994's Weight History
|