Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2020
|
113.1 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2020:
|
2415 kcal
|
Fat: 117.24g | Prot: 79.55g | Carbs: 264.02g.
Breakfast: Банан, Мудрая Хозяйка Творог 5%, Омичка Сыр. Lunch: Мираторг Пельмени Домашние, Челны-Хлеб Батон Нарезной Нарезанный. Dinner: Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Челны-Бройлер Ветчина Экстра Халяль, Челны-Хлеб Батон Нарезной Нарезанный, Konti Конфеты Шоколадные Истории Джек, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ShirokovAE's Weight History
|