|
Сахар - 5.4
|
89.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2020:
|
990 kcal
|
Fat: 14.58g | Prot: 140.93g | Carbs: 79.00g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум Ассорти, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Бековский Ирис, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Куриная Грудка (Филе) Отварная по-Домашнему. Snacks/Other: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Магнит Хурма, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Сахарный Песок. more...
|
Gaining 15.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|