Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 57.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2020:
|
1926 kcal
|
Fat: 76.99g | Prot: 91.30g | Carbs: 216.46g.
Breakfast: Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Cheese Gallery Сыр Фасованный Пармезан, Макдоналдс Сахар, Яйцо, Батон Нарезной, Сады Придонья Немолоко Овсяное 3,2%, Авокадо Авокадо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Перекресток Виноград Белый, АП Арахисовая Паста Кремовая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Главпродукт Говядина в Соусе Болоньезе, Barilla Макароны. Dinner: Дижонская Горчица, Кетчуп, Пава Пава Колбаски для Жарки Охотничьи, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Pepsi Pepsi, Dr. Oetker Пицца Ristorante Speciale. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
black-foks's Weight History
|