Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2020
|
55.2 kg
Lost so far: 31.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2020:
|
1444 kcal
|
Fat: 58.50g | Prot: 53.87g | Carbs: 181.36g.
Breakfast: Чай, Сыр Сулугуни, Яйцо (Целое), Помидоры, Лаваш Армянский. Lunch: Винегрет. Dinner: Нежный Йогурт 1,2%, Яблоко, Хурма, Банан, Мандарины. Snacks/Other: Яйцо (Целое), Сыр Российский, Чай, Лаваш Тонкий. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
 Comments
До НГ осталось меньше 3 месяцев! Сейчас самое время заняться собой!
Я приглашаю милых дам в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас.
ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!
06 Nov 20 by member: xoчу быть стройной
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Albina_Idelbayeva's Weight History
|