Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2020
|
107.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2020:
|
2110 kcal
|
Fat: 63.62g | Prot: 85.13g | Carbs: 304.54g.
Breakfast: Мёд, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Гарнец Фалафель из Нутовой Муки. Lunch: Vego Вегетарианская Колбаса, Табрис Багет Французский , Чечевичный Суп. Dinner: Giovanni Rana Тортеллини с Сыровяленой Ветчиной и Твердым Сыром, ВкусВилл Салат Коул-Слоу. Snacks/Other: Мандарины, Пицца Пепперони (36 см), Табрис Пирожное Эклеры с Заварным Кремом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|