Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2020
|
77.6 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2020:
|
1926 kcal
|
Fat: 76.06g | Prot: 139.73g | Carbs: 168.20g.
Breakfast: Избенка Йогурт Натуральный с Массовой Долей Жира 2,1%, ВкусВилл Топпинг Клюква, ВкусВилл Сырники из Творога с Овсяной Крупой. Lunch: Вкуссвилл Пицца Мини Ветчина И Сыр, ВкусВилл Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. Dinner: Хлебзавод 28 Хлеб Белый, ВкусВилл Молоко 2,5%, Окей Яйцо Куриное, Камчарафлот Икра Минтая Стерилизованная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
proydakov's Weight History
|