Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2020
|
61.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2020:
|
1249 kcal
|
Fat: 54.72g | Prot: 60.58g | Carbs: 135.26g.
Breakfast: Макароны из Цельной Пшеницы, Жареное Яйцо без Жира, Тыквенный Брауни, Кофе. Lunch: Ванильный Пудинг, Рис с Овощами, Сильпо Котлета Рыбная. Dinner: Мандарины, Яблоко, Яготинский Сыр Адыгейский, Power Pro Coconut Bar. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aniyta279's Weight History
|