Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2020
|
67.6 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2020:
|
1116 kcal
|
Fat: 42.52g | Prot: 81.93g | Carbs: 108.75g.
Breakfast: Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Кофе, Омлет с Молоком. Lunch: Яблоко Желтое, Хурма, Вилка Ложка Фрикаделька Диетическая Куриная. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Творог 9%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ульяна_333's Weight History
|