Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2020
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
1386 kcal
|
Fat: 37.95g | Prot: 45.25g | Carbs: 223.37g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Красные Помидоры, Мёд, Сливочное Масло, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Хлеб Черный, Кофе с Молоком. Lunch: Макароны Отварные, Хлеб Черный, Фарш с Овощами. Dinner: Зеленое Яблоко. Snacks/Other: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Хурма, Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
neodocker's Weight History
|