Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2020
|
52.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
1117 kcal
|
Fat: 42.21g | Prot: 56.83g | Carbs: 121.46g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Магнит Банан, Урбеч Арахисовая Паста, Высоко Высоко Кефир 1,5%, Сухие Семена Чиа, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Магнит Апельсин, Домик в деревне Молоко 3,2%, Пятерочка Яблоко Сезонное . Dinner: Избенка Сыр Адыгейский, Масляный Король Каша Льняная, Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Other: Савушкин Продукт Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate14021983's Weight History
|