Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
72 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
2288 kcal
|
Fat: 139.88g | Prot: 112.64g | Carbs: 155.56g.
Breakfast: Orzechy Brazylijskie, Banan, Piątnica Serek Wiejski, Olej Roślinny, Chleb Biały. Lunch: Orzechy Brazylijskie, Chleb Biały, Morliny Szyneczka z Fileta z Indyka, Jajecznica. Dinner: Wedel Czekolada Mleczna, Lays Zielona Cebulka, Olej Roślinny, Chleb Biały, Morliny Szyneczka z Fileta z Indyka, Ser Gouda, Banan, Piątnica Serek Wiejski. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariuszW.'s Weight History
|