Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
60 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
826 kcal
|
Fat: 22.14g | Prot: 44.72g | Carbs: 117.91g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Увелка Каша 4 Злака. Dinner: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Блины, Скумбрия Копченая, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Snacks/Other: Кофе с Молоком, Красмол Творожок Шоколадная Крошка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
натали251091's Weight History
|