Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2020
|
61.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2020:
|
1537 kcal
|
Fat: 38.44g | Prot: 57.38g | Carbs: 155.87g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик, Домочай Хлеб Рудейский Бездрожжевой. Lunch: King Protein Whey 100% Protein, Магнит Банан, Гречка Отварная, Mikado Фасоль Красная в Собственном Соку. Dinner: Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Квашеная Капуста, Морковь по-Корейски, Mastro Binelli Брют. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimnyaja's Weight History
|