Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
|
61.7 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2020:
|
2775 kcal
|
Fat: 101.16g | Prot: 127.29g | Carbs: 349.57g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Овсяное печенье от Ленка, Алейка Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Гарнец Нутовая Мука, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Яйцо, Роса Сыр Легкий 30%, Апельсин. Lunch: Prime Star Чизкейк Классический, Сыр Пармезан (Твердый), Мираторг Ризотто с Морепродуктами . Dinner: ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром, Artfruit Авокадо ХАСС, Иван-Поле Конфитюр Чёрная Смородина , Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Арбуз, Творог 5%. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Овсяное печенье от Ленка, Яблоко. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|