Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
|
97.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2020:
|
910 kcal
|
Fat: 38.43g | Prot: 67.12g | Carbs: 72.59g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Сметана 15%. Lunch: Огурец, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны, Слобода Масло Подсолнечное. Dinner: Слобода Масло Подсолнечное, Agama Аргентинская Креветка, Магнит Чеснок , Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ange.jam's Weight History
|