Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2020
|
84 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2020:
|
907 kcal
|
Fat: 53.56g | Prot: 64.79g | Carbs: 42.58g.
Breakfast: Залесский Фермер Ряженка 3,5%, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%. Lunch: Залесский Фермер Ряженка 3,5%, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%. Dinner: Тёма Биолакт 3,4%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Other: Магнит Сыр Российский Классический. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AllaGend's Weight History
|