Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2020
|
64.5 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2020:
|
1405 kcal
|
Fat: 50.56g | Prot: 46.80g | Carbs: 194.37g.
Breakfast: Свежее Завтра Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Fruit-Tella Жевательный Мармелад Mooeys, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Альпен Гольд Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Соленый Крекер, Слада Птичьи Сказки. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Тарубарова's Weight History
|