Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2020:
|
1365 kcal
|
Fat: 52.18g | Prot: 49.56g | Carbs: 190.21g.
Breakfast: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Брест Литовск Сыр Выдержанный 45%, Кофе с Молоком. Lunch: Солнечная Фазенда Руккола, Зеленые Оливки, Помидоры, Президент Брынза, SPAR Хлеб Бездрожжевой, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Яйцо Всмятку. Snacks/Other: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Яблоко Семеринка, Банан, Шарлотка с Яблоками. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kireycheva.ek.ser's Weight History
|