Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2020:
|
2687 kcal
|
Fat: 123.29g | Prot: 140.62g | Carbs: 222.54g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Ritter Sport Альпийское Молоко , Carlson Рыбий Жир, Восход Хлеб Энержи Богатырский с Семенем Тыквы, Чим Чим Соевый Соус Премиум, Artfruit Авокадо ХАСС, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Пирог в сковородке. Lunch: Каравай Шарлотка с Яблоками, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Green Ray Опята Маринованные, Пирог в сковородке, Гречка. Dinner: Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Творог 5%. Snacks/Other: Billa Оливки Вяленые, Тамариони Вино Белое Сухое, Восход Хлеб Энержи Богатырский с Семенем Тыквы, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Хурма, SPAR Апельсиновые Чипсы. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|