Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2020
|
80.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2020:
|
1419 kcal
|
Fat: 87.24g | Prot: 42.02g | Carbs: 117.60g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Leor Морковь Пикантная, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Lunch: Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Великоросс Салат Крабовый. Dinner: Коломенское Вафли со Вкусом Шоколада, МакКофе Кофе, Картофель Отварной, Гост Сосиски . Snacks/Other: Коломенское Вафли со Вкусом Шоколада, Первый Вкус Молоко 2,5%, Starbucks Сахар, Nescafe Кофе Растворимый. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinkaEpova's Weight History
|