Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2020
|
80.7 kg
Lost so far: 27.3 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2020:
|
1486 kcal
|
Fat: 68.22g | Prot: 88.40g | Carbs: 119.21g.
Breakfast: Ферма Сыр Сметанковый, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ратимир Карпаччо из Курицы Сырокопченое. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Ратимир Карпаччо из Курицы Сырокопченое. Snacks/Other: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Магнит Банан. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gorulko01's Weight History
|