Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2020
|
64.2 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2020:
|
1237 kcal
|
Fat: 60.18g | Prot: 64.80g | Carbs: 111.77g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Лечо, Картошка Печеная, Оливковое Масло. Dinner: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Тоффи, Молочный Дом Творог 5%, Шарлотка Пп. Snacks/Other: От Палыча Торт Киевский, Лента Печенье со Вкусом Апельсина. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ягода~Малина's Weight History
|