Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2020
|
48.2 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2020:
|
1140 kcal
|
Fat: 58.36g | Prot: 43.92g | Carbs: 110.14g.
Breakfast: Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий, Яичный Омлет. Lunch: Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Виктория Картофель Жареный с Луком. Snacks/Other: Магнит Ролл Пшеничный с Лососем, Макдоналдс Капучино (0,2 L). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Irina @1406's Weight History
|