|
Вчера ела первый раз около 17:00 , но съела много орехов (больше 100г), и несмотря на это отвес! т. е. вывод : при равной дневной калорийности орехи, в отличие от сыра, не вызывают привеса
|
74.7 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 3.5 kg a Week
|