Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2020
|
80.7 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2020:
|
1960 kcal
|
Fat: 89.58g | Prot: 49.52g | Carbs: 250.81g.
Breakfast: Батон Нарезной, Мерси Конфеты, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Манная Каша на Молоке. Lunch: Мерси Конфеты, Юбилейное Печенье Традиционное , Щи с Курицей, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой). Dinner: Мерси Конфеты, Юбилейное Печенье Традиционное , Магнит Хурма, Цветная Капуста с Яйцом. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oreshkinatv's Weight History
|