Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2020
|
66.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2020:
|
948 kcal
|
Fat: 47.33g | Prot: 41.29g | Carbs: 91.78g.
Breakfast: Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Пряник, Мармелад. Lunch: Картошка Вареная. Dinner: Кофе, Кофе (из Молотых Зерен), Лук, Майонез, Яйцо, Свекла Вареная. Snacks/Other: Жареная Картошка, Жареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisa6664's Weight History
|