Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2020
|
54.4 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2020:
|
944 kcal
|
Fat: 41.07g | Prot: 21.66g | Carbs: 129.89g.
Lunch: Банан, Рот Фронт Батончики. Dinner: Шоколадница Капучино Стандартный, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком. Snacks/Other: Оливковое Масло, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофельное Пюре, Пятерочка Банан, Рот Фронт Батончики. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Misha sH's Weight History
|