Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2020
|
62.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2020:
|
2236 kcal
|
Fat: 96.01g | Prot: 88.97g | Carbs: 250.10g.
Breakfast: Сосиска в Тесте, Фруктовый Йогурт (Обезжиренный, 11 г Белка на 8 Унций). Lunch: Русский бисквит Мини Маффины с Клубничным Джемом, Ашан Улитка с Сыром, Помидоры, Виктория Фарш из Индейки, Толченка. Dinner: От Палыча Пироженое Картошка, Додо Пицца Пицца Пепперони. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
azk-2804's Weight History
|