Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2020
|
56.1 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2020:
|
811 kcal
|
Fat: 24.75g | Prot: 13.73g | Carbs: 134.97g.
Breakfast: ARO Зефир с Ароматом Ванили, RIOBA Молоко 0,5%, O'Zera Молочный Шоколад Extra Milk. Lunch: Роллтон Вермишель с Острой Курицей , Макдоналдс Кока-Кола Лайт, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Никитич Сушка Чайная Алтайская, Вода (в Бутылке). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veronichka**'s Weight History
|