Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2020
|
129.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 14 October 2020:
|
2385 kcal
|
Fat: 148.12g | Prot: 132.03g | Carbs: 114.45g.
Breakfast: Eco Botanica Молочный Шоколад без Добавления Сахара со Злаковыми Шариками и Витаминами, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Меридиан Помидоры Черри, Цикорий с Молоком, Сыр Сулугуни, Шоколадница Омлет с Сыром, Томатами и Беконом. Lunch: Вода, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки. Dinner: Морковь, Вода (в Бутылке), Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Мираторг Фланк Стейк. Snacks/Other: Вода, Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
|
3551 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
d.potempo's Weight History
|