Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2020
|
73.8 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2020:
|
1415 kcal
|
Fat: 81.64g | Prot: 90.44g | Carbs: 79.04g.
Breakfast: Евроопт Хлеб Зерновой, Язык Говяжий Отварной. Lunch: Евроопт Хлеб Зерновой, Борщ, Язык Говяжий Отварной. Dinner: Помидоры, Язык Говяжий Отварной. Snacks/Other: Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Кофе (из Молотых Зерен), Ehrmann Grand Duet Арахисовый Краш. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|