Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2020
|
112.7 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2020:
|
2103 kcal
|
Fat: 58.13g | Prot: 137.67g | Carbs: 220.02g.
Breakfast: Бахетле Треугольник. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Картошка Вареная, Курица Вареная, Schwarz Протеиновый Батончик Клубника. Dinner: Пепси Миринда, Тортугалия Мармелад Фруктовое Ассорти, Акконд Трио Печенье с Начинкой Пломбир, Schwarz Батончик с Высоким Содержанием Белка Шоколад. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ShirokovAE's Weight History
|