Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2020
|
57.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2020:
|
1427 kcal
|
Fat: 71.59g | Prot: 65.06g | Carbs: 129.33g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Fish House Форель Слабосоленая, Смак Хлеб Бабушкин. Lunch: Сосиски Венские, Карусель Винегрет Овощной с Маслом. Dinner: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Клубникой, Простоквашино Молоко 2,5%, Чай, Куриные Грудки (Запеченые), Сосиски Венские, Любава Суп-Лапша Домашняя. Snacks/Other: Пятерочка Сливы. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~ NadiN ~'s Weight History
|