Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2020
|
60 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2020:
|
1849 kcal
|
Fat: 88.47g | Prot: 75.45g | Carbs: 197.14g.
Breakfast: SPAR Блинчики с Капустой и Яйцом, Чай, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Фабрика Качества Колбаса Киндюк, Лимак Хлеб Пеклеванный. Lunch: Перекресток Дыня Колхозница, Салат под шубой, Большая Чашка Цикорий, Простоквашино Сливки 20%, Кленовый Сироп, Кофе, Молоко (Цельное Молоко). Dinner: Перекресток Дыня Колхозница, Приосколье Голень Куриная с Кожей, Вареное Яйцо, Кузя Кукурузные Палочки, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenochek0901's Weight History
|