Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2020
|
58.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2020:
|
948 kcal
|
Fat: 46.99g | Prot: 97.40g | Carbs: 29.69g.
Breakfast: Помидоры, Сыр Российский, Ферма Роста Правильное Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Воде, Яйцо. Lunch: Тушеные Бобы (Консервированные), Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта, Куриная Грудка Отварная, Ферма Роста Правильное Молоко 2,5%, Яйцо, Помидоры. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга280375's Weight History
|