Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2020
|
64 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2020:
|
1010 kcal
|
Fat: 35.31g | Prot: 41.46g | Carbs: 125.18g.
Breakfast: Русский Сахар Сахар Прессованный, Бисквитный Двор Торт Домашний . Lunch: Русский Сахар Сахар Прессованный, Просто Молоко Катык 2,5%, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Ржаной Хлеб, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Русский Сахар Сахар Прессованный, Куриная Грудка с Овощами. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@@milana@@'s Weight History
|