Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2020
|
65.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2020:
|
1318 kcal
|
Fat: 48.17g | Prot: 69.76g | Carbs: 147.99g.
Lunch: Свиной Фарш (Приготовленный), Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой), Евроопт Шампиньоны, Ветчина Куриная, Курица Вареная, Bonfesto Сыр Моцарелла, Аджика, Лаваш Тонкий, Яйцо. Snacks/Other: Корона Десерт Творожно-Сливочный, Белый Пеликан Бананы Сушеные. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisa6664's Weight History
|