Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2020
|
68.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2020:
|
1253 kcal
|
Fat: 34.14g | Prot: 38.98g | Carbs: 201.76g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Кременкульское Печенье, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Maggi Плов с Курицей . Dinner: Яблочный Сидр. Snacks/Other: Кременкульское Печенье, Продпоставка Кукурузное Печенье в Белой Глазури, Домик в деревне Молоко 3,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Продпоставка Кукурузное Печенье в Белой Глазури, Зеленый Чай. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lakymarina's Weight History
|