Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2013
|
95.4 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1102 kcal
|
Fat: 21.66g | Prot: 72.73g | Carbs: 145.26g.
Breakfast: Гороховая Каша, Холодное Приготовленное Мясо Индейки или Куриной Грудки, Нарезанная Ветчина (Очень Постная). Lunch: 4 Сезона Овощное Рагу, Нарезанная Ветчина (Очень Постная). Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Яшкино Пряники Классические, Юбилейное Печенье Традиционное, Воздушный Шоколад Белый Пористый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|