Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2020
|
85.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 27.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2020:
|
1866 kcal
|
Fat: 140.19g | Prot: 125.04g | Carbs: 22.89g.
Breakfast: Арла Сыр Натура Сливочный, Мираторг Окорок Свиной, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо. Lunch: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Мираторг Окорок Свиной. Dinner: Мираторг Окорок Свиной. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okveda27's Weight History
|