Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
|
46 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
1174 kcal
|
Fat: 55.66g | Prot: 75.18g | Carbs: 106.99g.
Breakfast: Евроопт Груша Конференция, Минскхлебпром Хлеб Английский Зерновой, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. Lunch: Бедра в Медово - Горчично-Лимонном Маринаде, Кофе (из Молотых Зерен, без Кофеина), Коммунарка Шоколад Горький 85%, Националь Смесь Риса Феникс. Dinner: Березка Творог 10%, Помидоры, Зеленый Чай. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liceistka's Weight History
|