Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
|
70 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
943 kcal
|
Fat: 47.74g | Prot: 32.81g | Carbs: 89.94g.
Breakfast: Карусель Пирог с Мясом и Картофелем, Кофе, Бондюэль Зелёный Горошек, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кленовый Сироп, Кофе. Lunch: Чай, Виктория Салат из Куриной Грудки, Жареная Картошка. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|