Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
|
83.5 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
1767 kcal
|
Fat: 84.84g | Prot: 97.12g | Carbs: 150.69g.
Breakfast: Белый Хлеб, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Lunch: Уже Готово Гречка Отварная с Маслом, Окей Окорочок Куриный Отварной . Snacks/Other: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Булочка, Белый Хлеб, Селедка под Шубой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
strazik1316's Weight History
|