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em breve estarei fora dos 3 dígitos MT feliz...Ainda mais feliz por estar conseguindo me pesar 1 vez na semana ao invés de td dia 😊
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100.8 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 40.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 October 2020:
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1094 kcal
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Fat: 72.38g | Prot: 68.40g | Carbs: 41.32g.
Breakfast: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Tirol Queijo Mussarela (18g), Banana Nanica, Manteiga (com Sal), Ovo. Lunch: Bife de Carne de Vaca, Jussara Creme de Leite, Perdigão Linguiça Calabresa, Bacon, Sadia Mussarela, Brócolis (Inteiro, Congelado). Snacks/Other: Lacta Chocolate Amaro 40% Cacau. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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 Comments
04 Oct 20 by member: shawandaabreu
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controlando a ansiedade todo o processo fica menos doloroso. 👏👏👏👏
04 Oct 20 by member: Charles.charles
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Eu ainda não me pesei a ansiedade ataca todo dia
04 Oct 20 by member: fabia_souza
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Melhor sensação, estou chegando lá também.
04 Oct 20 by member: Jean20202
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é isso aí!!! parabéns!!!😃🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
04 Oct 20 by member: sklenke
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05 Oct 20 by member: ElieteT
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thalytatedeschi's Weight History
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